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白馬山を眺めて 女将のひとり言
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自然に抱かれた田舎暮らしをご紹介
by kikutya-g
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青汁に見る夢
2008年05月31日
寒くて、寒くて、我慢ならずにストーブをつけました。 冬の寒さは我慢できて...
ちょっとショックです
2008年05月30日
今日はインターバル速歩の体力測定 相変わらず、小谷のシルバーは元気で...
1300kcalへの道(2)ジュースの代わり
2008年05月29日
雨になりました。 4月下旬並みの気候だそうです。 ダイエットに取り...
朴葉味噌の花
2008年05月28日
朴の花が咲き出しました。 葉の上に白い花 私はこの花が好きで、意味はな...
メスグロヒョウモン?
2008年05月27日
毎日30分のウォーキングのおかげで、昨日の筋肉痛も無く、心地良く目覚めまし...
標高1800mのインターバルはキツイ
2008年05月26日
冬に取ったインターバル速歩の記録が、機械の不良で取り直しになりました。 ...
PTA総会です
2008年05月25日
次男の高校のPTA総会に行ってきました。 もう3年、受験モードに突入です...
1300カロリーへの道
2008年05月24日
今日は雨になりましたので、ダイエットのお話しです。 森林セラピー講習...
稚児百合
2008年05月23日
稚児百合(チゴユリ) 一輪と二輪の花があります。 ウォーキングコースの...
上溝桜
2008年05月22日
上溝桜(ウワミズザクラ)が満開です。 ちょっと見には、猫じゃらしのような...
栂池自然園たより(1)
2008年05月21日
栂池自然園が開園しました。 フロントの勝田が、下見にでかけたましたので、...
これもエコ?
2008年05月20日
今朝は、嵐のような雨のニュース 「上にソウで何と読む?」 とは、受験生...
山の中でも鰯が美味しい
2008年05月19日
森林セラピーの講習会は、池田町にある安曇総合病院で行われました。 初日の...
メタボな贈り物
2008年05月18日
東京の娘からの『母の日』プレゼントは 冷凍のザッハトルテ メタボ予備軍...
庭仕事(2)
2008年05月17日
植木の植替えが終了しました。 次男は昨日地区大会で敗退(公式戦0勝)...
庭仕事
2008年05月16日
日中は暖かくても、朝晩は気温が低くなっています。 雨が降れば震える程寒か...
森林セラピー講習会・・ストレス
2008年05月15日
森林セラピー最終話は、ストレスについて 今回の講習は、小谷村と安曇病...
森林セラピー講習会・・メタボ予防
2008年05月14日
森林セラピー講習会の2日目です。 メタボとストレスが今日の課題。 ...
マイナスイオンは存在しない!
2008年05月13日
小谷村は『森林セラピー基地』の認定を頂きました。 これは、小谷村は自然が...
河川敷でウォーキング
2008年05月12日
今日は、半年に一度の定期健診の日です。 腰と首の手術を同時にしてから、早...
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