朝、目覚めと共に見る山は、茜の雲を背負っていました。
これはブログネタと、カメラを取り出すも・・・・
窓が開きませんでした(涙)
昨日小谷村主催のノルディックウォーキング講習に参加して来ました。
ウォーキングの大会誘致を目指し、役場職員がイントラ免許を取得しています。
何でこの寒い時期に・・・
こんなに早くに、雪が降るとは、思いも寄らぬことで、
栂池社会体育館での、講習です。
まずは、準備体操。
ストックを使っての体操は、楽なようで、普段使わない筋肉を目一杯伸ばすことが出来るようです。
歩き方講習
白馬は外を歩いたので楽でしたが、今回は室内ということで、ストックに力が残ってしまいます。
それでも、舗装道路を歩くよりは楽ですね。
20分も歩くとコツが蘇ってきました。
バランス
お客様とのコミニケーションの取り方も習います。
この冬には、「雪の塩の道を歩く」企画があるそうです。
手始めですから地元中心ですが、栂池の塩の道は北アルプスを眺めながら歩くことが出来ますから、今から楽しみです。
「ノルのストック使える?」
「弱くて駄目ですね。僕も使ってみたんですけど、すぐ折れちゃって」
娘のストックを使うのは断念(笑)
ストックは14000円だそうですが、少し割引してくれるというので、早速注文しました。
ストックがあると、雪道でも滑らずに歩けそうです。
この冬はスノーシュー履いて頑張ってみよう(希望)
PM4:30東の空に月が出ていました。
兎の姿が白い月の中に見えました。
望遠が効かないので、兎が見えないのが残念
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