ダイエットを始めました。
何度め?
笑われそうですが、春物のスーツのズボンが入らないし、何より血糖値とコレステロール値が要検の半歩手前が致命的です。
そろそろ一か月、ちょっと痩せました。本当にちょっとです。
上からのぞくお腹はぺちゃんこにみえるのに、試しに履いたズボンのきつさは変わりなし(涙)
これって願望が幻をみせるってことかなぁ(笑)
このところ食後2時間位に胃が痛くなったり、胃液が逆流したりします。
胃酸過多です。
つまり、「もうすぐおやつがくるから準備してよう」って胃が考えてるんでしょうね。
「ダイエットって、何回目さ、大丈夫、お菓子は食べるから」
って、言ってるのかも・・・
これが収まったら、劇的に減量してるかな?
期待しよう
集まる時には集まるお菓子かな
今年はラスクが流行りのようで
これ1枚でサラダ山盛りの炭水化物量
カロリーはごはん1杯分は超えます。
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実は・・・